TODO UN MUNDO POR DESCUBRIR.

. 1 Cuidado! No son tan inocentes como parecen. Si no conoces su composición y para qué sirven pueden producir un efecto no deseado en tu salud. Muchas veces desearíamos tener una cantidad extra de energía que nos ayudara afrontar el día o determinados esfuerzos físicos con más vitalidad y sin muestras de cansancio.   Para este menester se crearon las bebidas energéticas o "energy drinks". Pero no es oro todo lo que reluce. Tomar este tipo de productos sin ningún control y sin saber qué es lo que le estamos administrando al cuerpo, puede resultar muy peligroso para nuestra salud. Ten en cuenta que estas bebidas contienen suplementos como hidratos de carbono o proteínas que en un momento determinado pueden resultar perjudiciales si el cuerpo registra una sobredosis.  Una bebida para cada situación "No todas las bebidas energéticas son válidas para todas las personas ni para todas las circunstancias. Existe una bebida adecuada para cada si...

Dos de los problemas más comunes que se presentan con la diabetes son   la hipoglucemia, que es cuando el nivel de azúcar en la sangre es muy bajo, y   la hiperglucemia, cuando el nivel de glucosa en sangre está demasiado elevado. Conoce cada uno. Hipoglucemia Se manifiesta c uando la glucosa está por debajo de los 60 miligramos por decilitro (mg/dl) de sangre. Básicamente se presenta cuando hay demasiada   insulina   y muy poca glucosa. Con frecuencia la experimentan las personas que se aplican insulina, pero puede ocurrir también en aquellos que toman medicinas que aumentan la liberación o la acción de dicha hormona. Algunas situaciones en las que disminuye el nivel de azúcar en la sangre pueden ser:   al practicar ejercicio más tiempo o con mayor vigor de lo habitual, al omitir un alimento o al no ajustar tu medicina   para acomodar los cambios en el azúcar. ¿Qué hacer en caso de una hipoglucemia? ...

¿Qué son las células madre? El cuerpo humano contiene cientos de diferentes tipos de células que son importantes para nuestra salud diaria. Estas células son responsables de mantener nuestros cuerpos en funcionamiento cada día, para hacer que nuestro corazón lata, que nuestro cerebro piense, que nuestros riñones limpien la sangre, para reemplazar las células de nuestra piel a medida que se renueva, etcétera. La función especial de las células madre es la de formar todos estos otros tipos de células. Las células madre son las proveedoras de nuevas células. Cuando las células madre se dividen pueden hacer más de sí mismas o más de otros tipos de células. Por ejemplo, las células madre de la piel pueden formar más células madre de piel o pueden formar células diferenciadas de la piel que tienen trabajos específicos como producir el pigmento melanina. ¿Por qué las células madre son importantes para su salud? Cuando se lesiona o enferma, sus células se dañan o mueren. Cuando esto suced...

Para Reflexionar

¿Qué hice siempre en mi clase “al derecho”? ¿Qué puedo hacer en mi clase “al revés"? ¿Cómo introduzco los contenidos en la clase? Presentado el tema a tratar, con preguntas para conocer sus conocimientos previos. Se da al alumno para ver en casa un vídeo con una pregunta que lleve a los alumnos a descubrir el tema a tratar y pongan en evidencia sus conocimientos previos y el Conflicto cognitivo ¿Con qué recursos y estrategias? Recursos materiales y mediante exposición oral El Internet, TICS, información traída por los alumnos. ¿Utilizo los mismos recursos para todos los alumnos? Si, la clase se da para todo el grupo por igual No se usa preferentemente recursos tecnologicos  ¿Uso la misma bibliografía siempre? Generalmente el libro dado por el estado Además del libro se deja que los alumnos traigan sus propios “autores” y descubrimientos. Allí el docente intervendrá ...

Una de mis primeras experiencias como docente  se convirtió en una clase memorable que me han llevado a recapacitar mucho sobre la empatía con mis alumnos, tuve la oportunidad de conocer a una alumna que sufrió quemaduras con desfiguramiento del rostro, quien se ha convertido hoy por hoy en una de las personas que más admiro, Cuando la vi por primera vez yo no sabía si mirarla o no, no sabía que expresión tenía mi cara y si la haría sentir mal, pero ella me dijo: Miss no me molesta que me mire con curiosidad, Dios  m e dejó vivir  para enseñarles a todos que hay un Dios que vive y que no debemos ahogarnos en  vaso de agua . Ella me enseño que las limitaciones no existen, que debemos luchar por seguir aprendiendo, por aquellas cosas que nos gustan,  y sobre todo para ser felices. 😊

Hola, mi nombre es Rosario Paredes Bellido, soy docente del área de Ciencias,  actualmente trabajo en la Institucion Educativa de señoritas Franklin Roosevelt en Tiabaya – Arequipa. Este año estoy  realizando una maestria sobre entornos virtuales y en ese afán de lograr adquirir más herramientas que contribuyan a la adquisición de conocimientos, me interesa muchísimo compartir estas experiencias pues considero que puede enriquecer mi enseñanza asi como mi práctica educativa. Mi expectativa respecto del curso de aulas invertidas es aprender nuevas herramientas que me permitan mejorar la atención y el aprendizaje de mis alumnas.

Contar es volver a vivir,  pero poniéndose a salvo  del desorden propio de la vida.  Gustavo M. Garzo, 1994